Есть ли у человека ген смерти?

Статью проверил

Лашер Александр Ильич

Ритуальный агент, руководитель агентства

Подробнее о генах и сроках жизни есть отдельный материал. Сколько лет проживёт человек, частично определяется его генами. Но это лишь часть истории — образ жизни, питание, медицинская помощь, окружающая среда играют не меньшую роль. Разберём, какие гены связаны с долголетием и смертью.

Что такое наследственные гены

Основы генетики:

• •гены — специфические части ДНК, передаваемые от родителей детям;
• •являются основными носителями генетической информации;
• •определяют множество характеристик — внешность, физиологию, предрасположенность к заболеваниям;
• •ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) — спиральная структура из четырёх нуклеотидов;
• •каждый ген — кодированная последовательность, определяющая белок или регулирующую РНК;
• •все гены вместе образуют геном организма.

Гены долголетия

Ключевые участники:

• •Ген FOXO3. Регулирует процессы ремонта клеток, защиту от окислительного стресса. Связан с долголетием — у долгожителей часто встречаются особые варианты.
• •Гены теломер. Теломеры — участки ДНК на концах хромосом, защищающие их от повреждений. Со старением теломеры сокращаются.
• •Ген APOE. Влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера.
• •Гены СИРТУИНОВ. Регулируют метаболизм, устойчивость к стрессу, процессы старения.
• •Гены mTOR. Связаны с клеточным ростом и долголетием.
• •у долгожителей часто встречаются специфические варианты этих генов.

«Гены смерти»

Программируемая гибель клеток:

• •Апоптоз — программируемая клеточная гибель;
• •важный механизм избавления от повреждённых или ненужных клеток;
• •регулируется генами смерти (гены семейства Bcl-2, Caspase и др.);
• •функции апоптоза:
• •• устранение клеток с мутациями — предотвращение рака;
• •• регуляция развития организма — удаление ненужных клеток на этапах эмбриогенеза;
• •• контроль над иммунным ответом;
• •• поддержание тканевого гомеостаза.

Когда гены смерти «ломаются»

Нарушения апоптоза:

• •Недостаточный апоптоз. Клетки не умирают когда должны — риск рака.
• •Избыточный апоптоз. Клетки умирают слишком много — нейродегенеративные заболевания (Альцгеймер, Паркинсон), инсульт.
• •Нарушение регуляции. Сбой может привести к аутоиммунным заболеваниям.
• •Преждевременное старение. Прогерия — генетическое нарушение, приводящее к преждевременному старению.
• •Иммунодефицит. Нарушение апоптоза в иммунных клетках.

Гены и реальная продолжительность жизни

Сколько зависит от генетики:

• •по данным современных исследований, генетика влияет на 20–30% продолжительности жизни;
• •остальные 70–80% — образ жизни, питание, физическая активность;
• •окружающая среда, доступ к медицинской помощи;
• •социальные факторы — образование, доход, социальные связи;
• •случайности — несчастные случаи, инфекции, войны;
• •эпигенетика — окружающая среда может «включать и выключать» гены.

Долгожители и их секреты

Что общего у людей, доживших до 100 лет:

• •умеренное питание, часто «голубые зоны» (Окинава, Сардиния, Никоя) — традиционная кухня с обилием овощей;
• •регулярная физическая активность — ходьба, садоводство, не обязательно спорт;
• •крепкие социальные связи — семья, община, друзья;
• •умеренный стресс и способность с ним справляться;
• •смысл и цель в жизни — «икигай» у японцев;
• •отсутствие вредных привычек или умеренность в них;
• •регулярная медицинская помощь и профилактика.

Ритуальное агентство «Гвоздика» — это не просто сервис. Это уверенность в том, что вы не останетесь один на один с горем. Мы помогаем не только с организацией прощания, но и с оформлением документов, чтобы всё прошло без сбоев и задержек.

Отзывы наших клиентов