Проблема здорового образа жизни начала обсуждаться относительно недавно. В середине 80-х годов популярность принадлежавшая гранжу и рокерам, постепенно начала меняться на спортивное телосложение. Современный мир также активно пропагандирует здоровый образ жизни, начиная от социальных сетей до рекламы в журналах и билбордах. Среди молодежи все чаще встречаются веганы, многие люди часто посещают спортивные залы. Большое внимание отводится здоровому сну и питания.
Но иногда чрезмерный контроль здоровья может обернуться плохими последствиями для человека. Часто мужчины используют специальные добавки для мышечного роста, постоянно тренируются в залах, что приводит к чрезмерной нагрузки на организм. Женщины постоянно находятся на жестких диетах в погоне за идеалом. История знает множество случаев, когда именно ЗОЖ становился причиной смерти.
Джим Фикс
Американский легкоатлет, который поздно начал спортивную карьеру и чередовал физические нагрузки с курением. За короткое время смог научиться бегать трусцой. Многие последовали его примеру. Периодически выпускал книги, в которых говорилось о ЗОЖ. Но сам Фикс не смог стать примером для подражания, так как умер из-за сердечного приступа на одной из тренировок. Главный урок истории заключается в том, что не стоит пытаться компенсировать вредные привычки спортом.
Анна Каролина Рестон
История этой девушки одна из тысячи. Анна была перспективной моделью. Будучи подростком она уже рекламировала бренды. Но в результате девушка довела свой организм до «точки кипения». Из-за изнуряющих диет девушка заболела анорексией и страдала печеночной недостаточностью. Анна Каролина умерла в возрасте 21 года.
Гленн Гульд
Один из талантливейших пианистов-виртуозов 20 века. Будучи ипохондриком, он всегда глоболизовал собственные заболевания. Ситуация усугублялась также за счет синдрома Аспергера. Также мать старалась оградить своего сына от окружающего мира. Из-за усилившейся мнительности, которая осталась по наследству от матери, также ситуация обострилась.
Как утверждают очевидцы, Гленн всегда имел с собой отдельный чемодан с витаминами. Пианист тотально контролировал качество пищи, которую употреблял и даже решил уехать в канадскую глушь.
Несмотря на то, что пианист не употреблял алкоголь и не курил, он умер от инсульта, когда ему было 50 лет. По разрешению отца его отключили от искусственного питания, так как у Гленна не оставалось ни одного шанса, чтобы выйти из комы.
Говард Хьюз
Талантливый авиаконструктор и авиатор имел ряд хронических заболеваний. Как и в ситуации с Гленном Гульдом, его мать чрезмерно опекала и требовала чрезмерное соблюдение чистоты. Но такая мания стала результатам того, что у Говарда развилось компульсивное расстройство личности, паранойя и мания преследования.
Несмотря на то, что Говард не пил спиртные напитки, это не обеспечило ему здоровую жизнь. Так как он увлекался авиацией, то часто страдал от травм и ожогов. Позже он заболел сифилисом из-за беспорядочных связей с женщинами.
Постоянные травмы не давали ему покоя и уже в старости он мучился от постоянных болей. В результате Говард стал принимать обезболивающие препараты и получил наркотическую зависимость.