Наткнулись на эту статью, потому что ищете помощь?
Мы рядом, свяжитесь с нами в мессенджерах или позвоните +7 (812) 748-30-31
Статью проверил
Лашер Александр Ильич
Ритуальный агент, руководитель агентства
Подробнее о психологической помощи при утрате есть отдельный материал. Один из самых сложных вопросов после смерти близкого — брать ли ребёнка на похороны. Жёсткого правила нет. Решение зависит от возраста, эмоционального состояния и желания самого ребёнка. Разберём, что говорят психологи и как правильно действовать.
С какого возраста можно
Психологи выделяют возрастные категории:
•До 3 лет — участие в похоронах не рекомендуется. Дети не понимают происходящего, устают, могут шуметь и плакать. Лучше оставить с близким человеком дома.
•3–6 лет — дети понимают базовые объяснения, но концентрация ограничена. Если берёте — будьте готовы покинуть церемонию в любой момент.
•6–10 лет — возраст осознанного восприятия смерти. Могут участвовать в прощании, но требуется подготовка.
•После 10 лет — большинство детей способны полноценно участвовать, если хотят. Принимают самостоятельные решения.
Главный фактор — желание самого ребёнка. Если он категорически не хочет идти, принуждать нельзя.
Как подготовить ребёнка
Заранее:
•Честно и просто объясните, что такое похороны — церемония прощания с умершим человеком, где люди собираются, чтобы выразить любовь и грусть.
•Избегайте эвфемизмов для детей старше 5–6 лет — не говорите «уснул навсегда» (вызывает страх сна), «уехал в долгое путешествие» (вызывает надежду на возвращение).
•Расскажите, что будет — будет гроб, люди будут плакать, может быть религиозная служба.
•Предупредите об эмоциях — плакать нормально, вы тоже можете плакать. Это не страшно.
•Спросите, хочет ли ребёнок пойти. Дайте право выбора.
•Обсудите правила — говорить тихо, не бегать, можно выйти, если станет тяжело.
•План «отступления» — договоритесь с кем-то, кто сможет вывести ребёнка из зала.
Во время церемонии
Практические советы:
•выбирайте место с края, откуда легко выйти;
•не давайте ребёнку чётких инструкций «что говорить и чувствовать» — позвольте найти собственные слова;
•будьте рядом — физический контакт, рука на плече утешает;
•если плач неконтролируемый — спокойно выведите в тихое место;
•не ругайте и не стыдите за эмоции и поведение.
После похорон
Дальнейшее наблюдение:
•Игра в «похороны» — абсолютно нормальное явление. Через игру дети «переваривают» трудный опыт. Не запрещайте.
•используйте игру как повод для разговора: «Вижу, ты играешь в похороны. Расскажи, что ты чувствовал?»;
•позволяйте задавать вопросы снова и снова — это часть процесса переживания;
•сохраняйте память о покойном — фотографии, истории, воспоминания;
•наблюдайте за поведением — если ребёнок регрессирует, плохо спит или демонстрирует постоянное тревожное поведение, обратитесь к детскому психологу.
Когда нужен психолог
Тревожные признаки:
•длительное (более 2–3 месяцев) интенсивное горе без ослабления;
•регрессия в развитии: недержание, детская речь, страх одиночества;
•кошмары, бессонница, страх засыпать;
•резкое изменение поведения — агрессия, замкнутость, потеря интереса ко всему;
•соматические симптомы без медицинских причин — боли в животе, головные боли;
•высказывания о нежелании жить (особенно у подростков) — требуют немедленного обращения к специалисту;
•чувство вины: «если бы я был послушнее, бабушка бы не умерла»;
•отрицание смерти спустя месяцы — ждёт возвращения покойного.
⚠
Не заставляйте ребёнка идти на похороны, если он категорически не хочет, и не настаивайте на участии в обрядах (целование покойного, возложение цветов), если он испытывает страх. Это может оставить долгосрочную психологическую травму. Также не обманывайте детей про смерть — фразы «уехал в долгое путешествие», «заснул навсегда» не помогают, а создают дополнительные страхи и путаницу. Особенно опасны выражения, связывающие смерть со сном — у ребёнка может появиться страх засыпания. Если умер один из родителей, обязательно обеспечьте ребёнку возможность регулярного общения с детским психологом — минимум на 3–6 месяцев.
✔
Дети способны пережить утрату — если взрослые правильно поддержат этот процесс. Похороны — важная часть прощания, и участие ребёнка в нём (если он этого хочет и готов) помогает осмыслить утрату. Главное — честность, эмоциональная доступность, уважение к выбору и чувствам ребёнка. Не стесняйтесь обращаться к детскому психологу — это может значительно облегчить процесс переживания утраты для всей семьи.
Ритуальное агентство «Гвоздика» — это не просто сервис. Это уверенность в том, что вы не останетесь один на один с горем. Мы помогаем не только с организацией прощания, но и с оформлением документов, чтобы всё прошло без сбоев и задержек.
Отзывы наших клиентов
5,0★★★★★
497 оценок на Яндексе
М
Мария Д.
Знаток города 2 уровня
★★★★★27 апреля
Обращалась в это ритуальное агентство, нужно было заменить табличку на кресте. Старая выцвела. Приехали вовремя, аккуратно всё поменяли, получилось ровно и красиво. Спасибо за помощь.
L
Lucky_foxy
Знаток города 10 уровня
★★★★★27 апреля
Хотим выразить огромную благодарность Денису за помощь в организации нашего траурного процесса. Денис очень чуткий человек, вежливый, приятный, понимающий. С учетом нашего бюджета подобрал для нас все необходимое, сам решал вопросы с документами и…
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с обработкой ваших персональных данных с использованием файлов cookie. Подробнее об этом можно узнать в нашей Политике в отношении файлов cookie.